こんにちは

Top Works-Body福岡神店                    パーソナルトレーナーの牧野功暉です。

福岡は本日あいにくのお天気ですが、皆様ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか?

お出かけされる方も多いかと思いますが、ぜひジムに来てトレーニングいたしませんか?

午前中にいい汗かいてお出かけなんてのもいいのではないでしょうか?^_^

さて、福岡店に新しい器具が届いております。

まずは、Wattバイク

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神戸や千葉の店舗ではすでに利用されている方もいらっしゃるかと思いますが、プロのアスリートの方から一般の方まで使える自転車型のツールで、ロードバイクの走行感覚が室内で再現されます。

負荷の調整や心拍数の測定はもちろんのこと、ペダルを漕ぐ際にどこに力が入っていて逆にどこに力が入っていないかが画面に表示され、どこの筋肉が使えてないか等を正確にフィードバックできるのが特徴的ですね。

全力で漕ぐとけっこう息あがります(°_°)

次はBOSEのスピーカー

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お客様の好きな音楽を聴きながらトレーニングできるかと思います。

ノリノリでトレーニングするもよし、もくもくとトレーニングするもよしですね!

 

そして最後は福岡店のテラスからの眺め。笑

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雨ですが、自分はこの景色が大好きです!

では皆さん、よいゴールデンウィークを。

 

 

 

 

 

 

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