Top Works-Body千葉柏店

パーソナルトレーナーの秋葉功多です。

 

本日は、柏店で2ヶ月プログラムの2週間の経過報告です!
なお、体重、体脂肪率は1ヶ月の段階でご報告致します。

今回は写真で比べて頂きたいと思います。
プログラム開始前と明らかにアゴのラインが変わってきましたね!

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サントスさんにとっては本当にすべてのことが初めてにも関わらず、トレーニング、食事共に熱心に頑張っくださっています!


食事制限は大変なものですが、職場のルンビニさんでのヘルシーな食事にも助けられています!
経過は至って順調なので、このまま全力でサポートさせて頂きますm(__)m

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また、アジアンダイニングルンビニさんにて、ヘルシーセレクトメニューを販売予定です。

その他にも既に食べることのできるヘルシーメニューがこんなにあります!

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僕のお客様にもトレーニング後、外食される方には薦めさせて頂いています。

では連休明けを楽しみにしていてください!

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