Top Works-Body神戸元町店
パーソナルトレーナーの秋葉功多です。
神戸も急に寒くなり、冬も間近ですね。
先日、以前の会社の先輩2人がベストボディジャパン関西大会に出場しました。
ベストボディジャパンとは、ボディビルの大会とは違って、健康的で、美しく、かっこよさを競う大会です。
二人とも過酷な食事制限とトレーニングに耐え、出場しました。
結果は準グランプリと5位ということで、二人ともベストボディジャパン全国大会の出場権を手にしました。
(両端2名)
Top Works-Bodyではこんな体型になりたい方も大歓迎です。
食事も含め、かなりのハードになりますが。。。
ちなみに宝塚店の西島は、上記のような体型を目指し、トレーニングに励んでいるので皆様楽しみにいていてください。
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