Top Works-Body福岡店

パーソナルトレーナーの青木玄太です。

 

Workout Wednesdayという事で、今日はワークアウトについて!!

福岡店の森宗トレーナーが福岡店に来てから1年がたちました!!

いつも、助けてもらっていて本当に感謝しています。

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自身の身体作りにも前向きに

毎日毎日、コツコツとトレーニングを積み重ねています。

(若干ではありますが鏡を見る時間が増えているように感じます・・・笑)

それだけ、本気で身体作りに取り組んでいるってことですね。。。

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実際に、持つ重量も体つきも大きくなり存在感が出てきています。

継続は力なり!!ですね。

Unknown

自身のトレーニングで得た感覚を知識とすり合わせて

お客様へお伝え出来るように森宗トレーナーと努めて行きたいと思います。

 

これから寒くなりますが、しっかりとトレーニングをして健康で綺麗な身体を

冬のうちに作っていきましょう!!

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HP www.topworks-body.com 

 

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