こんにちは! Top Works-Body宝塚店 パーソナルトレーナーの西島侑希です。 猛暑が続いていますが皆さん体調はいかがでしょうか? 先日休みの日は高校野球を見ようと甲子園に行こうと思いましたが暑さに負けテレビの前 […]