お魚好き‼️
こんにちは。 Top Works-Body福岡店パーソナルトレーナーの青木玄太です。 「ダイエットには○○を食べるべき！」という情報が多すぎて何を食べたらいいのかわかりません。ダイエットに効果的な食事って、一体どんな食事 […]
Top Works-Body千葉柏店 進行状況
Top Works-Body千葉柏店 パーソナルトレーナーの秋葉功多です。 ９月２日のプレオープン、５日のオープンを前に着々と準備が進んでおります。 昨日はウエイト器具の搬入を行いました。 ダイナミックなウエイトトレーニ […]
感謝 元町店
Top Works-body神戸元町店 パーソナルトレーナーの秋葉功多です。 さて、先日ブログにて告知させて頂きましたが、９月５日にTop Works-body千葉柏店がオープン致します。 それに伴い、本日が神戸元町店で […]
AGEsをご存知ですか？
Top Works-Body宝塚店 パーソナルトレーナーの西島侑希です。 夜がだいぶ涼しくなってきましたね！暑さで寝付けなかった人も寝やすくなってきたのではないでしょうか。 今日はFood Friday （フード）につい […]
SpeedBoard！
Top Works-body神戸元町店 パーソナルトレーナーの秋葉功多です。 残暑の季節、皆さんは体調など崩されていませんか？ 今年の夏は暑さが長く続くようなので十分に気をつけて下さい。 &n […]
熱中症に注意！
Top Works-body神戸元町店 パーソナルトレーナーの濱堀禎晃です。 みなさん体調はいかがですか？ 本当に暑い日が続いてますね。 今年は過去最高の暑い夏になるそうですよ。（毎年聞いている気が…） 熱 […]
下半身美人！！
こんにちは！ Top Works-Body宝塚店 パーソナルトレーナーの西島侑希です。 猛暑が続いていますが皆さん体調はいかがでしょうか？ 先日休みの日は高校野球を見ようと甲子園に行こうと思いましたが暑さに負けテレビの前 […]
Top Works-Body千葉柏店オープン
Top Works-body神戸元町店 パーソナルトレーナーの秋葉功多です。 暑いが続きますが、皆さんはいかがお過ごしょうか？ どうぞ体調など崩されませんようくれぐれもお気をつけください。 さて、先のブログ […]
ピラティススタジオ４Cオープン
新神戸店 トレーナーの川津です。 ８月８日（土）にTop Works-Body新神戸店隣にピラティススタジオ４Cがオープンしました。 スタジオの開店にご協力頂きました方々には大変感謝しております。 ありがと […]
Top Works-Body千葉柏店オープンのご挨拶
お客様各位 謹啓 立夏の候、皆様ますますご健勝のこととお慶び申し上げます。 さて、この度２０１５年９月５日にTop Works-Body 千葉柏店をオープンする運び と相成りました。 これもひとえに皆様方のご愛顧の賜物と […]
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