Top Works-Body3ヶ月で理想の身体に|Blog|パーソナルトレーニング専門ジム|神戸・福岡・大阪

神戸・福岡・大阪を拠点にパーソナルトレーニング専門ジムを運営するTopWorks-BodyのトレーナーBlogです。3ヶ月で理想の身体にということをコンセプトに様々な年代の方の心と身体を美しく変化させます。
Monthly archive 2015年8月
お魚好き‼️

お魚好き‼️

こんにちは。 Top Works-Body福岡店パーソナルトレーナーの青木玄太です。 「ダイエットには○○を食べるべき!」という情報が多すぎて何を食べたらいいのかわかりません。ダイエットに効果的な食事って、一体どんな食事 […]
Top Works-Body千葉柏店 進行状況

Top Works-Body千葉柏店 進行状況

Top Works-Body千葉柏店 パーソナルトレーナーの秋葉功多です。 9月2日のプレオープン、5日のオープンを前に着々と準備が進んでおります。 昨日はウエイト器具の搬入を行いました。 ダイナミックなウエイトトレーニ […]
感謝 元町店

感謝 元町店

Top Works-body神戸元町店 パーソナルトレーナーの秋葉功多です。 さて、先日ブログにて告知させて頂きましたが、9月5日にTop Works-body千葉柏店がオープン致します。 それに伴い、本日が神戸元町店で […]
高校野球

高校野球

どうも、こんにちは!石垣でございます。 あつーい夏も気がつけば9月ですね〜。いやぁ、まだ暑いですね!   そんな中、私は夏に一番熱い場所に行ってきました!     甲子園!!!   […]
川津颯太の旅日記

川津颯太の旅日記

こんにちは! Top Works-Body新神戸店トレーナーの川津です!       まだまだ暑い日が続きますが朝と夜はだいぶ涼しくなりもうすぐ夏が終わる雰囲気ですね!!   &n […]
AGEsをご存知ですか?

AGEsをご存知ですか?

Top Works-Body宝塚店 パーソナルトレーナーの西島侑希です。 夜がだいぶ涼しくなってきましたね!暑さで寝付けなかった人も寝やすくなってきたのではないでしょうか。 今日はFood Friday (フード)につい […]
SpeedBoard!

SpeedBoard!

Top Works-body神戸元町店 パーソナルトレーナーの秋葉功多です。   残暑の季節、皆さんは体調など崩されていませんか? 今年の夏は暑さが長く続くようなので十分に気をつけて下さい。   &n […]
熱中症に注意!

熱中症に注意!

Top Works-body神戸元町店 パーソナルトレーナーの濱堀禎晃です。   みなさん体調はいかがですか? 本当に暑い日が続いてますね。 今年は過去最高の暑い夏になるそうですよ。(毎年聞いている気が…) 熱 […]
下半身美人!!

下半身美人!!

こんにちは! Top Works-Body宝塚店 パーソナルトレーナーの西島侑希です。 猛暑が続いていますが皆さん体調はいかがでしょうか? 先日休みの日は高校野球を見ようと甲子園に行こうと思いましたが暑さに負けテレビの前 […]
Top Works-Body千葉柏店オープン

Top Works-Body千葉柏店オープン

Top Works-body神戸元町店 パーソナルトレーナーの秋葉功多です。   暑いが続きますが、皆さんはいかがお過ごしょうか? どうぞ体調など崩されませんようくれぐれもお気をつけください。 さて、先のブログ […]
ピラティススタジオ4Cオープン

ピラティススタジオ4Cオープン

新神戸店 トレーナーの川津です。   8月8日(土)にTop Works-Body新神戸店隣にピラティススタジオ4Cがオープンしました。 スタジオの開店にご協力頂きました方々には大変感謝しております。 ありがと […]
Top Works-Body千葉柏店オープンのご挨拶

Top Works-Body千葉柏店オープンのご挨拶

お客様各位 謹啓 立夏の候、皆様ますますご健勝のこととお慶び申し上げます。 さて、この度2015年9月5日にTop Works-Body 千葉柏店をオープンする運び と相成りました。 これもひとえに皆様方のご愛顧の賜物と […]