Top Works-Body神戸元町店パーソナルトレーナーの秋葉功多です。 今年も残すところ、あとわずかとなりました。 皆さんは今年一年を振り返っていかがでしたでしょうか? トレーニングもなんでもそうですが、来年はどのよ […]